Pérez Celis nació en Buenos Aires en 1939.
Ha tenido numerosas exhibiciones individuales y
colectivas en varias partes del mundo, (Latino
América, USA, Canadá, Europa y Japón).
Sus trabajos pueden ser admirados en importantes
colecciones privadas en Museos Nacionales e
Internacionales y galerías, (Museo de Arte
Moderno de Bs. As., Nueva York, etc.).
Ha sido galardonado con la Orden del Sol
en grado de Comendador por el gobierno peruano
(Belaunde Terry).
Ha realizado varias obras públicas, tales como
murales y esculturas en la Universidad de Morón,
Universidad de Belgrano, Mercedes Benz (Japón),
estadio de Boca Juniors en Bs. As., Patio
de Madera (Rosario) y el Edificio Fortabat.
Todos estos trabajos expresan su estética
multifacética. Pérez Celis ha dado conferencias
en escuelas, instituciones y universidades en todo
el continente, asi como también en Europa y Asia.
Hay numerosas publicaciones sobre su trabajo en
diferentes idiomas en América, Europa y Japón.
Existen diversos libros publicados sobre su obra,
escritos por Gastón Diehl, Rafael Squirru,
Ted Castle, Peter Frank y otros. Más recientemente,
Pérez Celis ilustró la obra "Leaves of Grass" de
Walt Whitman, traducida por Jorge Luis Borges y
publicada por Juárez Editor.
La editorial Planeta publicó en el año 1999,
"Pérez Celis, Pinturas, Murales, Esculturas"
por Susan C. Larsen y Renato Rita.
Ha obtenido premios y distinciones; entre ellos,
el Premio del Jurado de Montecarlo, y el premio
a la trayectoria de A.D.D. y D en Buenos Aires.
Como trabajos participativos con niños y el público,
las Mega Exposiciones llevadas a cabo en la
Biblioteca Nacional en 1994 y en el Palais de
Glace en 2000, superaron todas las expectativas
de concurrencia.
El artista ha vivido y trabajado en Buenos Aires,
Montevideo, Lima, Caracas, París, Nueva York.
En la actualidad reparte su tiempo entre Miami
y Buenos Aires.
Entre su cuadros me gustan mucho, La pasion de
Guillo,La musica, Dueto, Nuestro vuelo,
Fuente de la sabiduria, Germinal,
Luz Interior
domingo, 12 de agosto de 2007
Mis pintores favoritos PEREZ CELIS
sábado, 11 de agosto de 2007
jueves, 9 de agosto de 2007
PERROS Y PERROS
Los perros son animales fieles a sus dueños
por naturaleza, aman incondicionalmente
a sus dueños.
Hay muchas razas, las que mas me
gustan son: Los Cocker,
Waimaraner, los Dogos son una razaArgentina.
El bicho fisee es hermosso con su pelaje blanco y suave.
el collie es una raza que me fascina.
Los bretones bebes son adorables, pero luego si no tienen mucho espacio
son muy ansiosos e inquietos, aunque muy
dulces y cariñosos. Cazadores, detamaño ideal.
El baset es muy dulce con su mirada y sus largas orejas,
los Yorkshire Terrier con su pelaje sedoso, especiales
para unaseñroa sola, o los niños
El chow, chow, los boxer, los Dalmatas,
son todos y cada uno especiales
El Bichon frisse, el Collie, el Golden
martes, 7 de agosto de 2007
domingo, 5 de agosto de 2007
Mis pintores preferidos Fernando Botero
Fernado Botero
(Medellín, Colombia, 1932) Pintor y escultor colombiano.
Se graduó en 1950 en el Liceo de la Universidad de Antioquia, sita en su ciudad natal. Posteriormente viajó a España para estudiar a los grandes maestros de la pintura española (en especial a Goya y
Velázquez). Sus primeras obras de retratos, paisajes y escenas costumbristas están realizadas con una pincelada muy suelta, que se irá empastando progresivamente, al tiempo que tanto la perspectiva como las figuras se hacen arbitrarias. A principios de los años sesenta se estableció en Nueva York, donde sus pinturas le granjearon una notable popularidad en el mercado artístico
estadounidense. Entre sus obras más conocidas cabe destacar La alcoba nupcial, Mona Lisa a los doce años y El quite. Su traslado a París coincidió con sus primeros trabajos
escultóricos, que compartían las características de su obra pictórica. El estilo de Botero, plenamente figurativo, se caracteriza en lo plástico por cierto aire naïf y en lo temático por la representación de
personas y animales siempre como figuras corpulentas,
incluso claramente obesas. En la década de 1980 se convirtió en uno de los artistas vivos más cotizados del mundo, y algunas esculturas suyas realizadas en bronce, mármol y resina fundida (Mujer a caballo, Perro, La corrida, etc.) 
pasaron a ser parte integrante del paisaje urbano de
muchas ciudades.
La Hermana Juliana
Nació en Mogliano, Macerata, Le Marche, el 27 de Abril de 1918 y actualmente reside en la sede del Colegio del Huerto de nuestra ciudad. Ingresó a la Congregación Religiosa fundada por San Antonio Maria Gianelli, Hermanas de la Caridad Hijas de María San- tísima del Huerto, y fue invitada a realizar su acción Misionera como novicia en Argentina, a los 19 años. Tomó sus votos perpetuos en 1943 y egresó con el título de maestra normal nacional en el Colegio Nuestra Señora del Huerto, desempeñándose como docente en Bell Ville, Espe- ranza, Córdoba, Rosario, Jesús María y Santa Fe. Pero no se limitó a la docencia. Su inquieta vocación de servicio la llevó a barrios humildes en busca de los más necesitados de bienes materiales y espirituales. Allí también estubo presente durante la inundación de 2003, llegando en tractor para llevar la ayuda esperada. Por más de 30 años es- tubo al frente del Colegio. La suya es una vida dedicada a la educación y formación cristiana de niñas y adolescentes, con ele testimonio vivo de la virtud y valores que dignifican al hombre. En quienes la conocieron y conocen, con solo escuchar su nombre surge la imagen de aquella mujer que supo man- tener coherencia y tenacidad con el paso del tiempo, en momentos buenos y adversos. Ha recibido condecoraciones y reconocimientos varios, "Como ciudadana ilustre" por la Marchigiana de Santa, también por el Servicio Provincial de Ense- ñanza Privada, etc. pero hace unos años cuando la quisie ron llevar a otro lugar se resistió con tanta vehemencia y con tanto amor por parte de muchas alumnas y ex-alumnas que se salio con la suya y aun permanece en esta ciudad, que eligió para quedarse hasta que Dios diga basta, has cumplido tu misión.
queacompañó la educación de mis dos hijas durante
13 años cada una desde el año 1978 que comenzó Ma-
ría Claudiahasta 1994 que termino la secundaria Ma-
ría Verónica, fueron 16 años de verla, con un profun-
do amor hacia las niñas, la veo aun por la calle y las
lágrimas resbalan pro mis mejillas.....
forma pare de una gran época de mi vida.....que co-
mo toda jamás retorna, Hermana Juliana no puedo
dejar de asociarte, amen de las diferencias de mi
madre.....hay un hilo invisible que las une, no se
porque pero una me retrotrae a la otra yviceversa.
TE QUIERO HERMANA JULIANA, gracias por
querer tanto a los niños y jóvenes y a la Ciudad".
Maceratta
Su nombre tal vez deriva del latino maceriae, "escombros", para indicar que la ciudad fue reconstruida con los materiales recuperados tras la destrucción de la originaria ciudad romana.
sábado, 4 de agosto de 2007
Juan y la Municipalidad .....
Comenzó siendo muy joven apenas 18 años y un flamante título de "Perito Mercantil",
No conocía a nadie, lo acompañó Julia su hermana de solo 19 años y medio.
Siempre cuenta que fue una gran suerte que lo hayan tomado, tal vez,
la juventud de dos hermanos que no tenían a su padre desde hacía tiempo, pues don Secundino murió un 14 de Febrero cuando Juan cumplía sus once años...
El tema es que Julia le había comprado un traje con su sueldo de maestra mientras estudiaba para Escribana...... y se presentaron, tal vez fue que ese Coronel advirtió además de la necesidad un fuerte carácter y una gran decisión de dos hermanos muy jóvenes que se animaron a pedir, lo que dignifica "trabajo".
Todo su camino en la Municipalidad quedo en manos de él y sus deseos de ser algo mas que Perito Mercantil, porque siguió estudiando para Contador Público Nacional, cuenta que junto con Jorge Bantar un vecino concurrieron primero a pie al Colegio que queda en calle 4 de Enero y Gobernador Vera, que jamás le compraron un libro, y que luego la Facultad fue mas fácil porque ya trabajaba....
El tema es que ascendió rápido, al poco tiempo fue Jefe de Sección y cuando yo lo conocí a los 25 años ya era Director de Personal (Interino) pero llegó muy joven al cargo mas alto que se puede ostentar.
Siempre sentí y comprobé que "amaba su trabajo", cuando nos casamos nos fuimos 1 año a Puerto Madryn, pero regresamos porque sino debíamos renunciar ambos, y regresamos...
Tuvo otras oportunidades de dejar la Municipalidad, una como Gerente de Aerolíneas, otra al Ingenio de Villa Ocampo, otra a Misiones, pero siempre nos quedamos.
Jamás falto al trabajo, es mas, jamas llego tarde, siempre, pero siempre se levanto temprano y jamás lo escuché protestar, lo hacia con alegría, con ganas, me atrevo a decir "era su pasión"
En la época del Coronel Coquet un Coronel temerario, porque no quiso prestarse a echar compañeros, lo traslado a la Dirección Estación Terminal, con otro temerario Coronel, pero enseguida se gano el afecto de éste y le dio trabajo particular y lo adoraba.....
Después lo designaron Director de Despacho de Hacienda, siguió siempre igual con su linea de conducta que nada se desviara nunca.
Cuando falleció el Intendente Muttis, de pronto, lo designaron Sub-Secretario de Hacienda, fue un premio muy merecido, la verdad que lo eligió una ex-Secretaria de Hacienda que lo conocía, para que colaborara con su esposo, el "Secretario", en realidad el hacia casi todo, jamas accedió a requerimiento poco santos que le ofrecieron. Hizo una gran labor, con el Intendente Ponce, una buena persona, fueron 9 meses hasta que hubo elecciones, pero hizo una labor muy prolija, muy honesta sobre todo.
Después en el 95 lo habían destacado nuevamente, ya en Democracia, pero como el nunca fue político ni tampoco pedía nada, designaron a un joven contador que no sabia nada y el le enseño todo, porque era por esos momentos Director de Finanzas y Presupuesto
viernes, 3 de agosto de 2007
La Salud
Recomendaciones para controlar la hipertensión
ejerce la sangre en las arterias, y puede cau
sar graves trastornos en nuestro organismo.
Unos hábitos de vida sanos y una alimenta-
ción adecuada son nuestros aliados.
1. Controlar el peso
2. Controlar la ingesta de sal
3. Tomar más calcio
4. Alimentación adecuada
5. Café y alcohol con moderación
6. Abandonar el tabaco
7. Otros consejos
1. Controlar el peso
Es fundamental mantener un peso salu
dable y si hay obesidad, reducirlo. Mu-
chos estudios señalan la relación entre
sobrepeso y aumento de la tensión arte-
rial. Tal es así, que una pérdida de peso
de 9,5 kg. puede implicar una reducción
de presión de 1 mm de Hg. En otras pala-
bras, la pérdida de peso produce reduc-
ción de la tensión arterial en todas las
personas.
2. Controlar la ingesta de sal
Aunque menos fuerte, existe también
una relación entre la ingesta de sal y
la presión arterial. Se ha observado que
poblaciones que consumen mucha sal tie-
nen más numero de personas con hiper-
tensión que países donde el consumo de-
sal es muy escaso. Sin embargo, la restric-
ción de sal no reduce las cifras de presión
arterial en todos los hipertensos sino sólo
en aproximadamente la mitad.
El organismo necesita la sal para su funcio-
namiento normal pero su ingesta esta asegu-
rada porque la sal (cloruro sódico) forma par-
te de la composición natural de animales y ve-
getales. Con esta cantidad natural el organis-
mo tiene la cantidad que necesita por lo que
debemos cuidar de eliminar la adicción de sal
y el consumo de alimentos preparados o conser-
vados con sal.
La reducción de la sal es algo que esta en nuestra
mano, reduciendo la adicción de sal a las comidas
antes, durante o después de cocinadas. Evite aña-
dir sal a las comidas cuando cocine y no lleve nun-
ca el salero a la mesa.
El gusto por la sal no es más que una costumbre.
Al principio, sobre todo si esta acostumbrado a
comer con mucha sal, los alimentos le resultarán
sosos, sin sabor, pero cuando se habitúe a comer
sin añadir sal a sus alimentos notará como estos,
están igual de ricos o más que cuando añadía sal.
Existen además otros saborizantes que realzan y
dan su peculiar toque culinario a los alimentos con
los que se mezclan como las hierbas aromáticas
( el laurel, el tomillo, el romero, la albahaca, el
orégano…) y el ajo, la cebolla, los ajetes, la nuez
moscada, la canela, el vino, el vinagre o el limón.
La eliminación completa de la sal en la dieta es
algo muy difícil porque hay muchos alimentos a
los que ya se les ha añadido sal antes de que
lleguen a nuestras manos. Tal es el caso de
muchos alimentos que incluso puede parecer-
nos que no contienen sal y la tienen en cantidad
considerable como son los embutidos, conservas,
jamón, quesos salados, platos precocinados, sal-
sas, panes, etc.
Se pueden tomar sin problema todo tipo de frutas
y verduras, legumbres, cereales, pescados y carnes
magras.
3. Tomar más calcio
El consumo de aguas duras (ricas en calcio) parece
estar asociado a una presión arterial más baja y a
menos complicaciones vasculares que el consumo
de aguas blandas.
Se ha demostrado que la ingesta insuficiente de cal-
cio hace aumentar la presión de la sangre. Los suple-
mentos de calcio en la dieta y los alimentos enrique-
cidos en calcio reducen discretamente la presión ar-
terial.
Se han realizado estudios que indican que una baja
ingesta de calcio durante el embarazo está asocia-
da con una alta incidencia de hipertensión durante
este estado (lo que se conoce como pre-eclampsia).
4. Alimentación adecuada
- Menos carne. Limitar el consumo de carne a unos
200 gr., tres veces a la semana, evitando las carnes
grasas y las ahumadas. También deben evitarse las
enlatadas y los embutidos por la cantidad de sal que
contienen.
- Más pescado. Consumir pescado fresco preferente-
mente, tanto el blanco (menos grasa) como el azul
(más grasa). Evitar los pescados ahumados, en con-
serva o salados.
- Frutas, verduras y hortalizas. Las frutas, verduras
y hortalizas deben consumirse frescas evitando las
conservas y zumos envasados por el alto contenido
en sodio que suelen tener. Deben evitarse las aceitu-
nas y los frutos secos salados.
- Leche y productos lacteos. Pueden consumirse tanto
la leche (entera, semidesnatada, desnatada o enrique-
cida en omega 3) como los derivados (flanes, natillas,
batidos).
- Cereales. Los cereales pueden consumirse sin problema,
pero hay que evitar los productos elaborados (pastelería,
bollería) que tengan mucha sal.
- Legumbres. Las legumbres pueden tomarse
sin problema.
- Menos bebidas refrescantes.Han de evitarse
las bebidas refrescantes comerciales y en cuanto
a las bebidas alcohólicas han de evitarse las de alta
graduación y si se bebe limitar el consumo a dos
vasitos de vino tinto al día.
- Atención a las conservas. Los alimentos conserva-
dos en sal, las conservas con sal añadida, los quesos
salados, las carnes saladas, los platos preparados,
tienen cantidades considerables de sal que no se ve.
5. Café y alcohol con moderación
- El café. El alto consumo de café produce un aumento
de presión arterial pero sólo de forma transitoria. El
consumo moderado de café no está demostrado que
provoque un aumento en los valores normales de la
presión arterial.
- El alcohol. Se sabe que un consumo elevado de alco-
hol está asociado con la hipertensión. Sin embargo,
un consumo moderado (dos vasitos de vino al día)
parece estar relacionado con una menor mortalidad
por patologías cardiacas.
6. Abandonar el tabaco
El tabaco favorece las enfermedades cardiovasculares,
los carcinomas de varis tipos, entre ellos el pulmonar,
y la cardiopatía isquémica. Se ha detactado una mayor
relación entre hipertensión y mortalidad cardiovascular
en hipertensos que fuman que en los no fumadores.
7. Otros consejos
Variedad. La variedad de alimentos, sin excesos,
es la principal fuente de salud.
- Ejercicio. El ejercicio físico ligero realizado de
forma continuada es capaz de reducir la presión
arterial. Es recomendable que sea dinámico y pro-
longado y nunca llegue a extremos de agotar a la
persona. Los ejercicios más recomendables son la
natación, o caminar a paso rápido madia hora al
menos 3 veces a la semana.
- Ritmo de vida. En la presión arterial influye mucho
el estilo de vida. Debe evitarse el estrés, los disgustos
y sobresaltos. Deben tomarse las cosas con tranquili-
dad, ya que, por muy grande que sea el problema,
más grave seguramente será el efecto que una preo-
cupación excesiva causará en nuestro organismo.
- Descansar más. Deben respetarse las horas de
sueño a un mínimo de 7-8 horas cada noche.
Si se puede, es conveniente hacer una pequeña
siesta ya que está demostrado que una cabezadita
después de comer estabiliza la presión arterial.
Dra. Dª. Ana María Roca Ruiz
Médica y Odontóloga - Máster en Nutrición
¿Qué es la fibra?
¿Qué es la fibra?
| La fibra es una mezcla compleja de sustancias de diferente naturaleza como: celulosas, hemicelulosas, pectinas, gomas, mucílagos, alginatos, almidón resistente y lignina, entre otros. La fibra alimentaria no se digiere ni asimila por nuestro organismo porque carecemos de las enzimas necesarias para su digestión. No deja de resultar paradójico que la fibra, una sustancia que ha sido menospreciada durante años ocupe ahora un lugar destacado en nuestra alimentación y sea imprescindible en cualquier dieta sana y equilibrada. |
El capitán de Los Pumas reconoció que “había que ganar como sea”. Además, declaró que se unieron en la adversidad. Y dijo que nunca pudieron jugar bien ante Escocia.
